在操作紙和紙板挺度儀時，要確保測試儀處于穩定的狀態，避免移動或震動對測試結果造成影響，同時，保持試樣的干燥狀態，避免任何水分或其他外部條件的影響導致測量結果不準確。

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紙和紙板挺度儀的使用方法包括以下幾個步驟：
將待測紙板樣品放置在測試儀的初始位置，確保試樣片的長方向與測試方向一致，并且試樣的尺寸符合測試要求。
調整測試儀的參數，如測試速度和加載力，這些參數應根據紙板樣品的特性和測試要求進行合理設置，以確保獲得準確的測量結果。
按下啟動按鈕，測試儀將自動進行測試，在測試過程中，測試儀會施加逐漸增加的力量到紙板樣品上，直到紙板產生彎曲或破裂。同時，測試儀會記錄紙板產生彎曲或破裂的力量和曲線圖。
觀察紙板是否出現彎曲或破裂的現象，并確保測試儀能夠準確記錄這些數據，如果發現異常情況，應立即停止測試并進行必要的調整或修復。
測試完成后，從試樣夾上取下試樣，并記錄測試結果，挺度值通常以mN·m為單位表示，并且應以兩個方向彎曲試樣至15°角時的算術平均值作為報告結果。